La lota nasal es una técnica para la limpieza de las fosas nasales, mucho más efectiva que los productos comerciales. Limpia más a fondo, es mucho más natural y económica.
Se introduce agua templada con sal(a ser posible una sal natural como la del Himalaya) en la tetera y se hace pasar el agua desde uno de los orificios al otro. Después se tapa uno de los orificios expulsando todo el aire para arrastrar todo y..el resultado es excepcional...Libera las fosas nasales y despeja la mente. Está indicado para todo el mundo, no solo para aquellos con problemas de sinusitis, alergia etc...ya que por las fosas nasales filtramos litros y litros de aire diariamente, contaminado si vivimos en las ciudades.
Beneficios:
•Mejoría de la respiración en general.
•Técnica fácil, suave y natural.
•Eliminación de suciedad, bacterias y mucosidades acumuladas en las fosas nasales.
•Efecto higiénico, mejorando la salud de los oídos, ojos y nariz.
•Contrarresta los efectos de la contaminación.
•Efecto tonificante sobre el cerebro. La sal actúa como “catalizador”, activando las terminaciones nerviosas de la nariz y combatiendo de este modo la tensión mental, ansiedad y migrañas.
•Ayuda a conciliar el sueño cuando existen problemas de insomnio.
•Mejora la concentración.
•Increíble sensación de bienestar, limpieza, ligereza y relajación.
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•Alivia los ronquidos durante la noche mejorando el descanso.
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